Mandalas de Serenidad
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Autor
Mandalas de Serenidad
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Se les ha llamado ¨medicina para el alma¨ porque los mandalas son capaces de operar cambios en nosotros, nos ayudan a conocernos mejor y afrontar las diferentes circunstancias de nuestra vida con una actitud positiva. Es una de las técnicas preferidas por el arte-terapia, por su gran sencillez y efectividad.

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Ficha técnica:
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  • 9788418008764
  • 96
  • Tapa blanda
  • 20 x 20
  • 30/6/2020
  • 1 tinta / 4 tintas
Inspiración

Mindfulness Creativo

Un nuevo concepto de libros pensados para relajarse y alejar las preocupaciones. Propuestas entretenidas que aportan bienestar e invitan a ocupar el tiempo de forma creativa.
Los proyectos que se incluyen en cada libro requieren paciencia, focalización de la atención, mejora de la tolerancia y persiguen que la persona que los pone en práctica disfrute y aprenda mientras practica el mindfulness.
Actividades divertidas, que no requieren experiencia previa, y material de base económico y fácil de encontrar, con las que disfrutarás de los beneficios de desarrollar tu creatividad.
Esta es una compilación de actividades que dará alas a tu creatividad y te proporcionará calma y serenidad.

Mandalas de SerenidadMindfulness Creativo
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