Origami
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Ilustración

Practicar origami es acercarse al arte para alejarse del estrés. El proceso de convertir una hoja de papel en una pequeña escultura serena la mente y ayuda a practicar el mindfulness.

En este libro encontrarás 15 diseños sorprendentes, al alcance de todo el mundo, que se pueden realizar fácilmente. Los beneficios tanto para adultos como para niños son numerosos.

¡No esperes más para convertirte en un origamista!

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Ficha técnica:
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  • 9788418395499
  • 144
  • Tapa blanda
  • 20 x 20
  • 7/7/2021
  • 4 tintas
  • Castellano
Inspiración

Mindfulness Creativo

La mente divaga: piensa en el pasado, en el futuro, en lo que podría pasar y lo que podría haber pasado. Demasiada información que puede provocar cansancio mental. Los mandalas llevan con la humanidad desde tiempos ancestrales y aún así, generación tras generación, siguen ejerciendo una atracción irresistible.

Esta es una compilación de mandalas que dará alas a tu creatividad y te proporcionará calma y serenidad. Conecta contigo y elige tu mandala.

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